Dia mundial da Alimentação




Hoje dia 16 de Outubro é o dia mundial da alimentação.


Fazer uma boa alimentação por dia evita muitas doenças e muitos danos a niveis psicologicos e fisicos.


E pergunto eu como é que eu posso fazer uma alimentação equilibrada se o chocolate me assalta como um fantasma a toda a hora e as calorias a aumentar.


Pouca sorte............digo eu.


Mas falando de outro tipo de fome e falando de coisas não menos sérias .


Levantamo-nos pela madrugada e atacamos o frigorifico, estamos a ver um filme e atacamos as pipocas , vamos dar um passeio e levamos farnel , no dia a dia não evitamos as pastilhas , o café e o bolinho depois de jantar.


Levantar de manhã e agradecer pelo pão que vamos comer, á tarde fazer uma oração pela comida que temos e que muitos não teem para se saciar , e ao fim da noite folhera a biblia e comer daquela palavra para alimentar o espirito , porque está escrito :
" NEM SÓ DE PÃO VIVE O HOMEM, MAS DE TODA A PALAVRA QUE SAI DA BOCA DE DEUS".
Para além do alimento do corpo tambem é importante o alimento da alma.






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